WVG Fröhlich aufgefrischt - - Susannes kleine Yogawerkstatt DVD Deutsch
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WVG Fröhlich aufgefrischt - - Susannes kleine Yogawerkstatt DVD Deutsch Angebote und Preise in Leipzig

3 Preise für je 16,39 €

Hersteller: WVG, Hersteller-Nr.: 4250148706913

Fröhlich aufgefrischt - - Susannes kleine Yogawerkstatt

WVG Fröhlich aufgefrischt - - Susannes kleine Yogawerkstatt. Medientyp: DVD / Genre: Sport / Unterstützte Sprachen: Deutsch

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3 lokale Angebote für WVG Fröhlich aufgefrischt - - Susannes kleine Yogawerkstatt DVD Deutsch in Leipzig

Produktbeschreibung WVG Fröhlich aufgefrischt - - Susannes kleine Yogawerkstatt DVD Deutsch

- Von der Autorin des Bestsellers "Moppel-Ich" - Susanne Fröhlichs zweite DVD - gemeinsam produziert mit der Schauspielerin und Yoga-Expertin Ursula Karven. Mit ihrer ersten DVD "Yoga macht Fröhlich" hat Susanne ihr Yogaabenteuer begonnen. Seitdem ist sie fasziniert von Yoga und dessen Auswirkungen. Für ihre zweite DVD hat sie gemeinsam mit Yogalehrerin Swantje Nielsen ein Training erarbeitet, das neue Herausforderungen bietet. "FRÖHLICH AUFGEFRISCHT" enthält drei Programme: - Bauch und Rücken - Beine und Po - Schultern und Arme Zur DVD gehört auch ein ausführlicher Technikteil, der wichtige Asanas genau erklärt, unter anderem die exakte Durchführung des Sonnengrußes. "Der Sonnengruß ist für mich das einfachste Ganzkörpertraining der Welt", so Susanne. Genauso wichtig wie die körperlichen Effekte sind für Susanne auch die mentalen Auswirkungen ihres täglichen Trainings. "Yoga ist sehr viel mehr als ein körperliches Training. Es beruhigt, macht Spaß und belebt. Meiner Überzeugung nach ist es das einzige rezeptfreie Antidepressivum mit ausschließlich positiven Nebenwirkungen. Yoga ist der Beginn einer wunderbaren Freundschaft mit sich selbst!" Eine Yoga-Werkstatt für alle, die nach “Yoga macht Fröhlich” nach einer neuen Herausforderung suchen!

Preisangaben in Euro inkl. Mwst., pro Stück wo nicht anders beschrieben. Preise ggf. zzgl. Versand. Irrtümer und techn. Änderungen vorbehalten. Abbildungen ähnlich. Zwischenzeitliche Änderungen der Preise und Verfügbarkeiten sind möglich. Onlinepreise können von lokalen Preisen abweichen.