Über YEAH! Sport EMS Studio Friedrichstraße 93 in Velbert
Warum mehr trainieren, wenn mit EMS Training 20 Minuten reichen?Welche Ergebnisse erziele ich mit dem EMS Training? Durch Studien von Sporthochschulen und Gutachten belegt, werden mit dem EMS Training nachweislich folgende Ergebnisse erzielt – und zwar schon bei einem Trainingsaufwand von nur 20 Minuten in der Woche: Abnehmen: • fördert Gewichts- bzw. Fettreduktion • aktiviert den Stoffwechsel • behandelt Cellulite und „Reiterhosen“ • verbessert das Körpergefühl Körperstraffung: • fördert Muskelaufbau (Hypertrophie) • verbessert die Schnellkraft • verbessert die Beweglichkeit • steigert Maximalkraft und Ausdauerleistung • wirkt bei Ungleichgewicht der Muskulatur • steigert die Leistung im Sport Beschwerdelinderung: • lindert oder beseitigt Rückenschmerzen • löst Muskelverspannungen • löst Muskelverhärtungen • wirkt bei Inkontinenz-Beschwerden
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