Bleib aktiv. Bleib gesund. Bleib verbunden. Check deine Gesundheit. Verfolge deine Workouts. Hol dir die nötige Motivation, um deine Fitnessziele zu erreichen. Und bleib mit den Menschen und Informationen in Verbindung, die dir wichtig sind. Mit der Apple Watch Series 3 kannst du das alles direkt von deinem Handgelenk aus. Drei Ringe. Ein Ziel. Die Ringe „Stehen“, „Bewegen“ und „Trainieren“ zeigen dir, wie du dich jeden Tag bewegst. Erfahre, ob du zu viel sitzt. Miss deine verbrannten Kalorien. Und verfolge, wie viele Minuten du trainiert hast. Du kannst sogar deine Ringe mit Freunden teilen. Probier die neuen Aktivitäts-Wettbewerbe aus und nutze intelligente Coaching-Features, wenn du Motivation brauchst. Bring dein Training auf ein neues Level. Verfolge beliebte Trainings wie Yoga, Radfahren, Schwimmen und hoch­intensives Intervalltraining. Zeichne deine Läufe auf und nutze fortschrittliche Funktionen für Läufer wie Kadenz und Tempo­hinweise. Kopple deine Watch mit kompatiblen Geräten im Fitness­studio. Und bleib motiviert, indem du Apple Music und Apple Podcasts streamst. Denk immer an deine Gesundheit. Kontrolliere deine Herzfrequenz und erhalte Warnungen, wenn ein ungewöhnlich hoher oder niedriger Wert gemessen wird. Mit Notfall SOS kannst du sofort Hilfe rufen. Die Atmen App hilft dir dabei, besser mit dem Alltagsstress umzugehen. Und du hast die Wahl zwischen vielen Gesundheitsapps, die dich bei deinen eigenen Routinen oder Zielen unterstützen.